challenge_day 1

поставила себе пару пунктов сегодня
1. за мат - приседание+1(2й мат -два приседания)
2. хочешь есть? зеленый чай
3. утро-4 минуты-растяжка\ворк
4.вечер-тренировка

сказала 2 мата. проснулась в 11. вообще не гнулась с утра-сделала зарядку - поехала на осмотр в оптимед.
захерачили мне лазером - обезболили глаз - он как будто бы в размерах уменьшался
сейчас все в норме.
хотела собраться на девичник - сдуло ветром. хотела побегать - сдуло ветром. вай.
3 пункта из 4х.
+ съела много сладкого.

(хотя с удовольствием посмотрела на замороженные шампиньоны и овощи)

завтра взвешивание и установка границ.
+завтра сбор у богдана - не хочу пить.